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美丽保定男按摩师讲述手指按摩方法

发布时间:2018-07-29点击量:33

1.手指按摩

主要以拇指、中指进行单指点穴按摩,因这两指力度轨

强,可较好地达到按摩效应。

在操作时可采取:点按、推压、捏揉三种手法;在按摩

时要注意了点:一是选准压痛点;二是力度要强;三要注查

勿擦破表皮,指甲要适当修剪,以防抠破皮肤。

2.揉擦按摩

揉擦按摩分三种手法,一是双手合什,缓缓轻度摩擦,

由轻转重,再由重转轻,达到两手及十指发热为度。以预防

和治疗感冒为例,只要每天摩擦几遍双手20号穴区(大鱼

际)再辅以点按太渊穴,就可收到较满意效果。

二是双手在胸前平放,内外劳宫相对(右手放在左手上

边)左手不动右手手心往返擦摩左手手背;然后再用左手手

心擦摩右手手背,以双手发热为度。

三是用一手报指、

中指擦摩另一手单指。 以治疗肩颈酸

痛为例,如痛处在左侧肩颈部,可用右手拇、

中指捏摩左手

中指8号穴位处,同时辅以梅花杜刺激46. 28两穴即可收

到较好疗效。

3.梅花桩刺激按摩

心、

打站排能不式实化就现被准公备的一件小工具,按摩手

手指部位各穴多用梅花杜强制激,

梅花桩制做方祛。

故先向读者介绍一下

取3根或5根圆牙签,

集束成捆,

前变把实调找齐,四皮一理想的树花机,

12。

用胶布维绕一圈,

按摩时找准病理痛点。


我的成功005.jpg


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